Meditation & Mindfulness: Mein Angebot

Als zertifizierte Meditationslehrerin unterrichte ich Einzelpersonen oder Gruppen in verschiedenen Techniken auf Anfrage. Ich habe für jedes Erfahrungslevel das richtige Angebot: von Anfänger bis Fortgeschrittene. Bei der Auswahl der Meditationstechniken berücksichtige ich neben der Erfahrung auch die Persönlichkeit, den Anlass und die Umstände.

Nicht nur privat interessieren sich immer mehr Menschen für die Vorteile, die Meditation und Mindfulness für das gesamte Leben bieten können. Auch in Unternehmen wird das Thema “Corporate Wellness” immer relevanter, und Angebote vom Arbeitgeber für Mitarbeiter um Meditation erweitert.

Corporate Wellness

Beratung für Unternehmen

Die mentale Gesundheit am Arbeitsplatz hat heute einen ebenso wichtigen Stellenwert wie die physische. „Mental Health“ ist nicht mehr aus den Betrachtungen der Arbeitgeber wegzudenken. Gerne helfe ich Unternehmen, ihre Programme im Bereich Corporate Wellness aufzusetzen, auszuarbeiten oder weiterzuentwickeln.

Meditationsunterricht für Unternehmen

Sie wollen in Ihrem Unternehmen Meditation und Mindfulness anbieten? Mit meiner Berufserfahrung im digitalen Dienstleistungsumfeld kenne ich die Herausforderungen eines schnelllebigen Arbeitsumfeldes genau und kann für Ihre Mitarbeiter einen perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag schaffen. Als zertifizierte Meditationslehrerin finde ich das passende Angebot für Ihre Situation: ob für ein einmaliges Event, bei einem Seminar oder ein regelmäßiges Angebot. Gerne kreiere ich ein individuelles Programm für Sie.

ANFRAGE STELLEN

Individueller Meditationsunterricht

Sie würden gerne meditieren, sind aber nicht der Typ dafür oder können es einfach nicht? Ich helfe gerne mit individuell zugeschnittenen Unterrichtsstunden und Techniken. Geht nicht, gibt es bei mir nicht!